冬の乾燥がクセ毛に与える3つの悪影響
寒くなってくると、髪がパサついて広がりやすくなりますよね？
特にクセ毛の人にとって、冬は乾燥や静電気で髪がまとまりにくくなる“鬼門”の季節。
今回はそんな冬のクセ毛を扱いやすくするためのアプローチを、美容師目線で詳しく解説していきます！
はじめに
冬のクセ毛はなぜ扱いづらくなるのか？
冬になると、髪がパサついたり、朝のセットが決まらなくなったりしませんか？
特にクセ毛の人にとって冬は“鬼門”の季節
湿気の多い梅雨とは違い
乾燥がクセ毛の形を変えてしまうため
広がり・うねり・静電気といったトラブルが一気に出やすくなるんです。
実際、サロンでも「この季節になると髪がまとまらない」という相談がとても多くなります。
では、なぜ冬はクセ毛が扱いにくくなるのでしょうか？
冬の乾燥がクセ毛に与える3つの悪影響
① 髪の水分バランスが崩れる
クセ毛はもともと内部のたんぱく質や水分の偏りがある状態。
そこに冬の乾いた空気が加わると、さらに内部の水分が抜け、パサつきが強く出てしまいます。
結果
髪の表面のキューティクルが開き、広がり・絡まりの原因に。
② 静電気によるダメージ
ニットやマフラーとの摩擦で静電気が起きる季節
この静電気がクセ毛の広がりを悪化させ、枝毛や切れ毛を増やすことも
乾燥した状態でブラッシングを繰り返すのはNGです
③ 頭皮の乾燥からクセが強まる
髪の土台となる頭皮も乾燥すると、皮脂バランスが崩れ、根元のクセが強調されてしまいます。
頭皮環境を整えることが、実はクセ毛ケアの第一歩なんです。
美容師が教える「冬の正しいシャンプー＆ドライ」
冬の髪ケアで見落とされがちなのが、シャンプーの選び方と乾かし方。
シャンプーは“保湿力”で選ぶ
冬は洗浄力の強いシャンプーではなく、
アミノ酸系やオイルインタイプのモイストシャンプーがおすすめ。
地肌を優しく洗いながら潤いを残せるタイプがベストです。
※市販品で選ぶ場合も、“しっとり”や“モイスト”の表示を目安に！
タオルドライは優しく 包み込む
ゴシゴシ擦るとキューティクルが傷むため、
タオルで水分を吸わせるイメージで押さえ拭きを。
ドライヤーは“根元から先に”
毛先ばかり乾かすとパサつきやすいので、
最初は根元から乾かし、最後に冷風で整えるとツヤが出ます。
ドライヤー前にはオイルやミルク系のアウトバストリートメントを忘れずに。
しっとりまとまるための冬専用ケアポイント
① 週1〜2回の集中ケアを取り入れる
冬は「いつも通り」では足りません。
週に一度は、内部補修系のトリートメントで髪の芯から潤いを補給。
美容室での超音波トリートメントやTOKIOトリートメントもおすすめです。
② 加湿器やナイトキャップで寝ている間も乾燥対策
寝ている間の空気の乾燥も意外と髪を痛めます。
加湿器を使ったり、ナイトキャップ・シルク枕を使うだけでも
翌朝の広がりがかなり変わります。
③ 冬は“保湿重視”でオイルよりミルクを
オイルだけだと表面をコーティングするだけになりがち。
乾燥が強い時期は、水分を抱え込むミルク系トリートメントを中心に使うと◎。
オイルは仕上げに1〜2滴だけ毛先に重ねるくらいがちょうどいいです。
スタイリングで変わる！朝のうねり対策テク
朝のクセを直そうとアイロンを繰り返すと、余計に乾燥して悪循環に。
大切なのは「予防」と「整える」2ステップ。
ステップ①：夜の乾かしで7割勝負
夜にしっかりと根元から乾かし、
髪が完全に乾いた状態で寝ること。
少しでも湿っていると、寝ぐせと一緒にクセが固定されてしまいます。
ステップ②：朝は温めてから整える
朝のうねりは、一度ドライヤーの温風で髪をほぐすのがポイント。
アイロン前に少し温めてクセをリセットすると、
低温でも自然にまとまりやすくなります。
まとめ｜冬こそ髪と向き合うチャンス
クセ毛は季節によって変化するデリケートな髪質。
でも
冬の乾燥と上手に付き合えば、むしろツヤとまとまりを手に入れるチャンスです‼︎
美容室でのケアももちろん大切ですが、
毎日のホームケアこそが美髪の土台になります。
「乾燥してるな」と感じたら、
それは髪がもっと優しくしてほしいというサイン。
保湿シャンプー・丁寧なドライ・ミルクトリートメントを続けていけば、
冬でもやわらかくまとまる理想の髪に近づけますよ。
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