髪質が変わりクセ毛になりました！なんで？

髪の悩みは人それぞれ！

生まれつきクセ毛で悩んでいる人もいれば

年齢を重ねるごとに髪質が変わって

まるで別人のように髪の悩みが増えてしまったという人も少なくありません。

特に、「髪質が変わってクセ毛になった！」と感じる瞬間

どうして自分の髪がこんな風になったのか

理由がわからず不安に思うことがあると思います

そこで今回は！

髪質が変わってクセ毛になった理由について

詳しく解説していきたいと思います。

「なんで急にクセ毛になったの？」

という疑問に対して

少しでも納得できるような情報をお届けできたらと思います。

髪質が変わる原因は？

まず、髪質が変わる原因をいくつか挙げてみましょう。

年齢を重ねるにつれて

誰しもが経験する可能性のある自然な変化がいくつかあります。

それぞれの原因を深掘りしていきますね。

1. 加齢による影響

年齢を重ねると、髪の毛の構造や状態が少しずつ変化します。

例えば、加齢によって髪の毛の内部にあるケラチンというタンパク質が減少したり

毛髪の密度が減ったりします。

これにより、髪の毛がパサつきやすく

弾力を失い、以前はまっすぐだった髪がうねりやすくなることがあります。

また、ホルモンの変化も大きな影響を与えます

女性の場合、妊娠や出産後、または更年期にかけてホルモンバランスが大きく変動します。

このホルモンの変化によって

髪質が変わることがあります。

例えば、以前はまっすぐでツヤのあった髪が

うねりやクセが強くなったり

逆にストレートだった髪にボリュームが出てきたりすることがあるのです。

2. ストレスと生活習慣

現代社会では、ストレスを感じやすい環境にいることが多いですよね。

仕事や人間関係、家庭内の問題などが重なると

髪の毛にもその影響が現れます。

ストレスが溜まると、ホルモンのバランスが乱れ

髪の成長サイクルが乱れることがあります。

これによって、髪の毛の質が変わり、クセが出やすくなることがあります。

また、食生活や睡眠の質も髪質に大きく影響します。

偏った食事や栄養不足、睡眠不足が続くと、髪に必要な栄養が届かなくなり

髪が健康的に成長できません。

結果として、髪の毛が弱くなり、うねりやクセ毛が目立つようになることがあります。

3. 化学処理やスタイリングの影響

ヘアカラーやパーマ、縮毛矯正などの化学処理が髪に与える影響も無視できません

特に、何度も髪に強い薬剤を使用していると

髪の内部構造がダメージを受け

髪の質が変わります。

髪の表面が剥がれてきたり

毛の内部の水分が失われたりすることで

髪が乾燥し、うねりが強くなることがあります。

また、日々のスタイリングでのアイロンやドライヤーの使い方も影響を与えます。

熱によるダメージや摩擦が原因で髪質が変わり

クセ毛のようなうねりが出ることもあります。

特に、髪が湿った状態で熱を加えると、髪がダメージを受けやすくなるので注意が必要です。

4. 遺伝の影響

髪質の変化には遺伝的な要因も大きく影響します。

両親や祖父母がクセ毛やうねりのある髪を持っていた場合

その遺伝が自分の髪にも現れることがあります

遺伝による髪質の変化は

加齢と共に出やすくなることもあります。

年齢とともにホルモンの変化が加わり

よりクセ毛が目立つようになることも！！

髪質が変わった時にできるケア

髪質が変わり、クセ毛に悩んでいる場合

どうすればその変化を乗り越えることができるのでしょうか？

ここでは、髪質改善のためにできるケアをいくつかご紹介します。

1. 保湿と栄養補給をしっかりと

髪が乾燥していると、クセが強く出ることがあります。

特に、髪が傷んでいると

キューティクルが開いて髪の内部に水分が保持されにくくなるため

しっかりと保湿することが重要です。

保湿成分が豊富なシャンプーやトリートメントを使って

髪に必要な栄養を補給してあげましょう。

また！

髪を乾かす前にヘアオイルを使って

髪の表面をコーティングすると

乾燥を防ぎつつ

髪の毛のうねりを抑えることができます。

2. 熱ダメージを避ける

アイロンやドライヤーの使い過ぎが髪質に悪影響を与えることがあります。

できるだけ髪を乾かす際は低温で乾かし

アイロンの温度を過度に高くしないようにしましょう。

髪を熱から守るために

熱から守るヘアミストやヘアオイルを使用するのも効果的です。

3. 適切なヘアケアを選ぶ

髪質が変わるとき

シャンプーやトリートメントを見直すことが大切です。

髪の状態に合わせて、ダメージ補修用のものや

クセ毛を落ち着かせるためのアイテムを使いましょう。

また、サロン専用のヘアケアアイテムを使用することで

より効果的に髪質改善を図ることができます。

4. ヘアカットを見直す

髪の長さやカットの形がクセ毛を引き立てることもあります。

特に、長さがあると重さでうねりが出やすくなるため

軽くしたり、レイヤーを入れることでクセを自然に生かすカットにしてみるのも一つの方法です

美容師さんと相談しながら、髪の状態に合ったカットをしてもらいましょう。

まとめ

髪質が変わりクセ毛が出てきた理由には

加齢やストレス、生活習慣、化学処理などさまざまな要因があります。

髪質の変化を感じたら

まずは原因を見つけ

その原因に合わせたケアを始めることが大切です。

適切なケアを行い、髪に必要な栄養を与えながら

健康的で美しい髪を目指しましょう。

髪質の変化を乗り越えて

理想の髪を手に入れるためには

日々のケアと理解が必要です。

自分の髪に合った方法を見つけて、素敵な髪を取り戻してくださいね^ ^

以上になります♪